《如何利用好艾宾浩斯遗忘曲线》国旗下的讲话范文
虽然遗忘是不可避免的,但我们不需要害怕。因为艾宾浩斯遗忘曲线告诉了我们自然遗忘的规律——先快后慢。我们a所要记忆的东西在刚开始时容易遗忘,但经过我们长时间、反复的记忆之后,便会逐渐扎根于我们的脑海之中,实现了由短时记忆向长期记忆的转化。因此,我们要利用好艾宾浩斯遗忘曲线,掌握遗忘的规律,让学习事半功倍。
比如:当你需要对一篇古诗文,一页英语单词,或是难题的解法、公式定理保持记忆时,那么我们应当在记忆一遍之后,在间隔较短的时间内再复习一遍,然后把这个时间间隔慢慢地延长,从几分钟到几小时,再到一天两天,甚至是一周。在这样有规律地反复记忆之后,你对这个知识的掌握就越来越深刻。
总之,学习过程中,对一种材料达到一次完全正确地背诵后仍然继续学习,叫做过度学习。适当的过度学习可以使学习的材料的记忆保持得更好。这种记忆方法,不管是对高一高二还在学习新知识的同学们来说,还是对高三复习旧知识的同学们而言;不管是对文科的知识点,还是对理科的公式解法,都是一个良好的选择。
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