还记得第一次见到你们的时候，是在电视上，那时，虽然我家电视不太清晰，但是，依然抵挡不住你们俩可爱的气息！当时我就在想，哪个设计师那么有才，设计出了这么无敌萌的吉祥物！
亲爱的冰墩墩，早就有耳闻你是一只与众不同的熊猫啦！通过电视和网络，我理解到，你不仅有中文名，还有英文名，原来你的英文名叫“Bing Dwen Dwen”，你也是冬奥运会的吉祥物，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。不得不说，这可真是一个美妙的寓意，既包含了美好祝愿，也强调了奥运精神。而且，你的原型是鼎鼎有名的'；中国国宝——大熊猫，难怪一见你就感觉你友好可爱、憨态可掬。我想，以你这强壮的身姿，可能给你一双冰刀、一顶头盔，你就能跃上速滑的赛道，毕竟你“冰墩墩”响亮的名号也不是盖的！
亲爱的雪容融，你是一个具有独特“中国符号”小宝贝！火红的灯笼具有鲜明的中国文化特色，也是你的创作原型，你的英文名叫“Shuey Rhon Rhon”，可别说，这跟你象征吉祥幸福的如意造型可正是如出一辙啊！雪融化了，变成了一个小圆球，逐渐的变得圆润变得光滑，金莹剔透好不可爱啊，你圆圆的外形也贴合着“团圆”“圆满”的寓意，圆圆的外形也符合“团圆”“圆满”的寓意，还代表了“瑞雪兆丰年”的意思，更代表了新时代中国的形象和发展的成果。
你们两个作为冬奥会和残奥会的宣传使者，向世界传递了中国的文化；向世界表现了中国的艺术魅力；向世界证明了中国人的智慧结晶……我非常为你们感到自豪！今时今日，奥运圣火又将在中国熊熊燃烧，我们期待着20__年的到来，期待着中国健儿在奥运赛场上挥洒汗水，为国争光，书写属于中国的奥运风采！
祝你们健康快乐，活泼可爱！
观看灯塔大课堂心得体会【二】
小时候我就十分喜欢天文学，梦想去那神秘的太空。也许是出于对星座的爱好，每次我在小区玩时都要躺在大石头上看着天空，希望能找到妈妈故事里那些美丽的星星。于是，我心里萌发了一个念头，像杨利伟叔叔一样登上太空，做一个真正的宇航员。于是我暗下决心：好好学习，锻炼身体，争取考上航天大学，将来到美丽的太空中实现我的航天梦。
一天晚上，我又像往常一样遥望着天空中的星星，跟它们进行心灵对话。忽然，一位身穿闪闪发光衣服的大哥哥出现在我面前，说：“小弟弟，我是太空使者，你的航天梦想我可以帮你实现。”“真的吗?我想去蔚蓝的太空，找我的星星朋友们，行吗?”“没问题。”大哥哥爽快的答应了。我高兴地跳了起来，只见他手握着一支神奇的对讲机，说了几句我听不懂的话。啊！一只硕大的宇宙飞船停在了我的面前。舱门打开了，大哥哥拉着我的手走了进去，飞船稳稳的离开了地面，飞向太空。
只见飞船操控舱里有许多按钮，大大小小的发光显示屏显示着各个星座的坐标。一路上我好奇的问这问那，大哥哥都耐心的给我解答。“快看！”我指着一个星座，那是猎户座、那是仙人座，我指着那些星座，就像在说我的朋友一样。大哥哥很高兴，说：“你说的很正确，不要骄傲，要继续努力哟。”“嗯。”我认真又使劲的点点头，心里乐开了花。
“快看，大炮！”我惊讶的指着一个方方正正，又伸出一个大筐子的东西。大哥哥笑了：“你呀，刚表扬你几句就原形毕露了，那是空间站，是科学家设在太空的科研设备，也是供航天员们生活、休息、工作的地方，它起到连接地面与太空的桥梁纽带作用。”“噢，我明白了。”我的脸刷的一下红了，刚刚得意的“小尾巴”老老实实的夹了起来。又虚心的向大哥哥请教了许多问题
突然，传来一阵熟悉的铃声，我刚要分辨一下从哪来的，一支温暖的大手把我弄醒了，我耳边响起了妈妈亲切的话语——小懒虫，起床了！
再见了，大哥哥！再见了，太空船！我一定努力学习，做一名真正的宇航员，实现我的航天梦。
观看灯塔大课堂心得体会【三】
“天宫课堂”第一课于12月9日下午15:40开始，神舟十三号乘组航天员翟志刚、王亚平、叶光富将在中国空间站进行太空授课。中央广播电视总台将进行全程现场直播。
本次太空授课活动将采取天地互动方式进行，在中国科技馆设置地面主课堂，在广西南宁、四川汶川、香港、澳门设置地面分课堂。届时3名航天员将在轨介绍展示中国空间站工作生活场景，演示微重力环境下细胞学实验、物体运动、液体表面张力等现象，并与地面课堂进行实时交流，传播载人航天知识，激发广大青少年对科学的兴趣。
此次太空授课活动由中国载人航天工程办公室联合教育部、科技部、中国科协、中央广播电视总台共同主办。中央广播电视总台将进行全程现场直播。
授课活动将采取天地互动方式进行，在中国科技馆设置地面主课堂，在广西南宁、四川汶川、香港、澳门设置地面分课堂。届时3名航天员将在轨介绍展示中国空间站工作生活场景，演示微重力环境下细胞学实验、物体运动、液体表面张力等现象，并与地面课堂进行实时交流，传播载人航天知识，激发广大青少年对科学的兴趣。
八年前，在距地球三百公里外的天宫一号中，航天员王亚平为第一届“太空班”带来了一场别开生面的太空授课活动。如今，中国人自己的空间站将迎来首次太空授课。首先，“课程表”全新升级！三名航天员将演示更多微重力条件下的物理、化学现象。
观看灯塔大课堂心得体会【四】
今天，我们在班级观看了直播课《天宫课堂》，内容是关于太空的，真是有趣极了！
在《天宫课堂》里，我们和亚平老师、富光老师一起学习了许多和太空相关的知识。王亚平老师是我最崇拜的偶像，她不仅长得漂亮，知识丰富，而且讲课生动有趣，是中国女性中第一个太空漫步的人，实在是令人敬佩！从亚平老师身上，我体会到我很幸福，生在一个强大富有的祖国，能独立研究出太空技术，让火箭飞上太空，成立我们自己的空间站，有了自己的“太空家园”。这些高科技真是厉害极了！例如，在我们的太空家园中，有睡眠区，厨房，实验区，运动区，还能送“快递”呢！我的祖国可真强大！宇航员们穿着浅蓝色的衣服，上面有许多拉链，里头有许多可以调整的带子，这些带子可以有效防止宇航员的肌肉萎缩。
太空很奇妙，很神奇，在太空由于失重的因素可以做出许多地球上无法发生的奇妙实验。比如，宇航员们转身要将转的方向相反的手转动，越转越快，才能转身。在太空中还可以做水膜，水球等实验，真是有趣极了！
感谢伟大的祖国，所以我我要好好学习，长大后会将祖国发展得更好！
观看灯塔大课堂心得体会【五】
“您好，体温检测，车上有几个人，有咳嗽发烧的症状吗?您的体温正常，请下车登记。”短短的几个字，已让“白衣战士”__的嗓音嘶哑。__，男，汉族，37岁，中共党员。就职于皇帝庙乡卫生院公共卫生管理中心。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。面对突如其来的疫情，对于普通民众来说，远离传染源、远离人群是必要的选择，但对于坚守防控一线的白衣战士们来说，为了人民的生命健康，用热血之躯铸就安全防线是他们义不容辞的责任。作为一名“白衣战士”__深知疾病传染所带来的的危害与风险，“尽早切断传播途径，尽早监控，早发现，早治疗，才是稳妥的解决方式。”__的想法与疫情防控不谋而合。除夕当天__顾不上和家人吃上一顿团圆饭，不惧艰险，逆行向前，义无反顾的投入到新型冠状病毒防控一线，在皇帝庙乡各防控卡点为过往人员测量体温，作为守护人民群众健康的第一道关卡。
“有没有发烧、咳嗽的症状，有没有直接或间接接触过湖北返回人员的?”这是__同志春节期间每天排查过往人员要交代的话。自接到上级防范疫情的通知后，面对疫情传播的严峻形势，__同志意识到此次疫情来势汹汹，迅速明确了自己的职责和防控重点，做好对人员出入的管控、消毒杀菌、应急值守等全方面布防。整个春节期间，__同志每天都在落实各项疫情防控工作。一早来到防控卡点，对过往行人测量体温、讲解隔离及防控措施，只要有发热病人第一时间上报做好登记。满负荷的工作已使他嗓音沙哑，但穿着防护服，他从来不多喝一口水，不是不渴而是怕脱下防护服。20多天的值守，他尽心尽责，累了就在凳子上坐一会，晚上住在卫生院，几次途经过家门而不入，面对自己3岁的女儿只有默默的在车上看两眼，含泪执勤……全力以赴防控疫情蔓延，始终坚守一线，逆行向前，无数“白衣战士”用自己的辛苦换来群众的健康，__同志用实际行动践行了一名党员的责任和义务，更是防控一线上一抹洁白的光辉。
观看灯塔大课堂心得体会【六】
在我华夏漫长的历史长河中，涌现出许多优秀杰出的英雄人物：他们有的功勋卓著，名垂千古；有的忠贞孝义，名扬四海；还有的以诗言志，不屈不弃，爱国爱家毫无疑问，著名诗人陆游正是这种伟大人物中非常耀眼的一位。
陆游是现在浙江绍兴人，南宋著名爱国诗人。由于那时女真族的入侵，南宋王朝岌岌可危。许多仁人志士团结组织起来抗击金兵，尤其以岳家军最为有力。他们的誓死抗金的民族气节深深的感染了陆游，虽然青年时期一腔报国豪情，可惜无力施展，直到中年以后的时期，才得到朝廷重用。他坚决主张抗金，拒绝议和，并精心准备组织各种防务，认真研究军事谋略，徐图收复中原失地。
陆游一生仕途坎坷，很多时候不得志，遂以诗言志，表达了他忧国忧民的情怀，他在《三月十七日夜醉中作》中写道：“逆胡未灭心未平，孤剑床头铿有声。破驿梦回灯欲死，打窗风雨正三更。”在《十一月四日风雨大作》中写道：“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”这些诗句中，可以感受到他伟大的爱国情怀，以及虽然年老仍思报国，希望国家早日统一，尽早结束长期饱受战乱之苦。他的爱国精神将激励着我们青少年振兴我中华，为当今之国民创造更好的未来而不懈奋斗！
观看灯塔大课堂心得体会【七】
夜，又如此不经意地飞到了我的身边，窗外的暮色与宁静告诉我，此刻又是“众人皆‘睡’我独醒”嘿，很累了，却不想睡。不舍告别这祥和清静的黑夜，只是不想在睁开惺忪的睡眼时，无助地观望又一个嘈杂的白天。
一切都在安睡，沉沉的呼吸，甜甜地微笑，打开音箱，柔和的旋律顿时充塞了整个空间。望着手中的咖啡徐徐冒起的轻烟，我知道久违的快乐与满足终于回来了。《Canyou feel the lovetonight》好美的音乐，这是我最喜欢的卡通电影《狮子王》的主题曲。当耳畔又如冉地悬垂响彻着曾经那般熟悉的乐声时，有一掬温馨与甜蜜悄悄地在心头绵绵荡漾……
说不清为什么在乐声响起时，总会有那么多莫名的感动。今天下午，摊开作业本，心中却老压抑着一股烦闷。心不在焉地扫视着题目却发现无从下笔。不识相的时钟在墙上叫嚣着重复那单调恼人的声响，似乎携着飞逝而过的时间而冷眼旁观我的无奈。够烦的了，却什么都要来添乱。又在无理取闹了吧，知道自己总喜欢方纵自己的任性。于是。收收心，又强迫自己去看作业本上那些龙飞凤舞的数字。颦眉、惨不忍睹的闭眼，怎么都不会?索性扔下笔，重重的把脸贴在书桌上。眼睛湿了，哎，不争气的泪水又下来了，吧哒吧哒地掉，让人愈加难受。这么又耍脾气了呢?明明没什么的，只是突然觉得无助，孑然一身的感觉让我痛苦了。
这时，音乐响了。是你吗?我轻轻地问。我知道藏在乐声中的你，总会如此适时地出现在我的面前。不，你一直都在的，你如影随形地看着我与我的世界。你怜惜地注视着我的挣扎、我的消沉。记得那茫茫的苍穹，绵延的群山吗?每当这样的寂寥，周而复始地重现时，整个世界都静寂了，只有你，与我含笑并肩。你会用轻柔的话语抚尉我的心灵，你用你如歌的神韵感染我的情绪，只有你知道我需要什么。
时光荏苒，回首时总恍若隔世。小时候的日子，悠悠长长，海天一线，或者是田野。我的童年，蓝天，白云，晃晃悠悠地一个又一个日子，似乎没个尽头——后来呢?呵，后来它变了，时间加速运行，像一个雪球那样滚下来，越滚越大，就像一只脱缰的野马；也许之前你还用鞭子抽过，希望它跑得快些，可是现在它发足狂奔，生命一泄千里，直奔向死亡。
唏嘘什么呢?又是无止尽的抱怨，其实一切都苍白无力了。当我们已不能去改变什么的时候，就只看得到流泪的银河了。可是，可是我们还年轻呢！谁说不是的呢?——虽然弹指间沧海桑田。
此刻，你又静静地陪着我了，我们是患难与共的挚友啊！你是我最秘密，也是最蜜蜜的死党。你会默默地听我着我的哭诉，会安详平和地替我拭去眼角的泪花。你从来不说什么，只是在我面前，铺开一条条路，让我冷静的观望、回首。你只是用心告诉我，过去的是什么，明天又会拥有什么。一段乐声，一段故事。我一直相信只有音符才能抓住人心灵的震颤。
没什么的。我笑了，我知道这样会让你感到欣慰。放晴了一个下午的天，如今却接替了我的位置泪雨滂沱。流水淙淙，花枝重重摇曳，庭院芳草萋萋，松涛犹如迷幻的仙境，这就是你给我的世界。宛如远离城市，远离喧嚣，拥抱秀朴销魂的清冷。
音符，在我身边的每一寸空间流动，真切而朦胧。我的忧伤难于启齿，面对现实我们是孩子，毫无经验，单薄而脆弱。生活的细枝末节浸透了我们的世界。但是，我们的生活没什么不好的，只是太爱惜它了。
是的，只是太爱惜它了……我知道这是你一直在告诉我的……
观看灯塔大课堂心得体会【八】
我喜欢挂在“天宫”空间站的美丽夺目的中国结，它正对着鲜艳的五星红旗。这样的空间站是太空中最靓丽的风景线，也使我们倍感亲切。
在太空里要控制自己的身体以适应失重感，像一条鱼儿一样四处游走。吃的饭菜原来是在地球上事先做好的。培育太空植物，是飞行任务中的一项重要工作。
在太空中，虽然不能像在地球上那样冲热水澡，但是洗脸洗头发都没有问题。科研人员专门研制了分解洗发液——不仅可以把头发洗得很干净，还十分节约水。空间站的水非常宝贵，所以要尽可能地节约用水。
在空间站睡觉就更有趣了。只要一个睡袋就可以，睡袋一般要求固定在舱壁上，但只要你愿意，也可以睡在任何地方，比如睡在天花板上。
在空间站也有许多休闲活动，可以和家人打视频电话，可以从舷窗边欣赏日落时美丽的地球，还可以进行晨练，晨练项目是中国传统健身项目——太极拳。
最重要的也是最激动人心的就是出舱活动了。穿好“飞天”服，通过气闸舱来到舱外，通过地面调度人员和舱内同伴的共同努力，成功地在舱外完成相关任务。
在太空也有许多喜事：种植的.水稻抽穗了，迎来了太空快递员，也迎来了新伙伴来进行工作交接。在太空驻留了三个月，很快就要告别“天宫”空间站返回地球了，想到很快就能见到地球上的亲人，非常激动。
太空本身已经非常迷人，在浩瀚无垠的宇宙中，每每出现带有五星红旗的一切，都愈发使每一位中华儿女倍感亲切与自豪！
观看灯塔大课堂心得体会【九】
29岁的夏思思是协和江北医院消化内科住院医师。1月15日，科室一名70多岁的老人病情加重，肺部CT发现异常。
当天，夏思思刚下夜班，交接班后准备回家，临时接到任务，便通知丈夫改变行程，折回医院参与救治，协调专家会诊、检查。随后几天，夏思思担心老人病情，主动留在病房。尽管有做防护，没想到还是被感染了。1月19日，她突然发起高烧，经检查，发现肺部CT磨玻璃影改变，高度疑似，便在协和江北医院隔离治疗。曾与丈夫商量康复后一起上一线。“刚开始病情比较平稳，我们还商量，等她好了，我俩一起上一线。”夏思思的丈夫、武汉市普爱医院骨科医生吴石磊哽咽着说。2月7日半夜，夏思思病情突然加重，呼吸、心跳骤停，医院连夜组织抢救，命虽然保住，但人一直处于昏迷状态。
专家组决定，先上ECMO（人工心肺）、立马转至武汉大学中南医院。在ICU，夏思思病情、血压波动大，各大医院专家都在为其想办法。无奈，2月23日凌晨6:30分，抢救无效离世。夏医生，一路走好！
观看灯塔大课堂心得体会【十】
新冠肺炎疫情发生后，他们或奔波于定点医院，参与督导救治；或坚守工作岗位，织牢基层一线疫情防控网；或奔赴疫区，运送抗疫物资……日前，省委宣传部“最美河北人发布厅”发布了河北省“最美抗疫先锋”的先进事迹。田英平等11名“最美抗疫先锋”把疫情当命令、把防控当责任、把人民群众生命安全放在第一位，冲锋在前、甘于奉献，为夺取疫情防控与经济社会发展双胜利作出重要贡献。
“虽然疫情防控工作已经取得阶段性成效，但防控工作不能有丝毫松懈……”从2月21日至今，河北医科大学第二医院急诊医学科主任、省级新冠肺炎医疗救治专家组副组长田英平一直坚守在唐山市定点救治医院，在救治一线践行着敬佑生命、甘于奉献的职业精神。
白衣执甲，逆风而行。廊坊市人民医院检验科副主任、主任检验师陈玉兰，大年初一义无反顾奔赴廊坊市定点救治医院，母亲离世仍然忍着悲痛坚持工作，展现了共产党员的责任与担当。
“国家需要什么，我们就生产什么。”疫情发生后，唐山遵化市凯歌儿集团总经理邱凯及时跨界转产，3天完成800平方米的车间改造，7天设备和原材料到位，10天建成口罩生产线，15天口罩送检合格正式生产……第一批口罩成功下线后，邱凯将首批8万余只、价值20余万元的口罩全部捐赠。
奉献爱心，志愿服务。河北省消防救援总队石家庄市支队西柏坡消防救援站消防员毛帅，回老家湖北荆门期间，志愿坚守防疫一线；石家庄志愿服务基金会志愿者李昆，积极组织爱心企业为湖北重疫区捐款捐物400余万元，举行捐赠活动70余次。
忠实履职，织牢防线。香河县看守所所长李向国，坚守公安监管第一线；秦皇岛市交警支队六大队边墙子中队中队长张海峰，带领中队夜以继日地守护在河北东大门；河北建工集团省安装二分公司工作人员董立彬，和团队一起参建了江西版的“小汤山”医院——南昌大学第一附属医院象湖院区；蔚县交通运输局路政管理站路政执法员周永军，在最低接近-20℃的环境中坚守执勤，不幸牺牲在岗位上。
离军不离党，退役不褪色。邢台县退役军人返乡创业园创始人陈建，先后三次奔赴湖北疫区运送抗疫物资，5天6夜横跨9个省市，行程6000多公里；国网广平县供电公司办公室主任岳金栋，作为一名退伍老兵，第一时间请战，冲到抗击疫情一线，连续奋战不幸因公殉职。