《防震减灾的基本常识》国旗下的讲话范文

　　尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《防震减灾的基本常识》。在地球上，自然灾害种类多、且频繁发生。地震是最不可预知、最具破坏性的自然灾害之一。中国深受地震灾害的影响，像唐山大地震、汶川大地震，人们至今无法忘记。在大量的事实以及无数的惨痛教训面前，提高“防震减灾”意识，学习避震知识和逃生的自救互救常识则显得尤为重要。

　　那么，如何在不同场所避震呢?

　　在学校，正在课堂上课时，不能乱跑，更不能跳楼，要迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下；在操场上或室外时，可原地不动，双手保护头部，但要避开高大建筑物或危险物，不要返回教室；震后，应有组织地撤离；必要时应在室外上课。

　　在家里，可暂躲床、桌子等坚固的家具旁，或躲在楼房卫生间等小开间内。同时，随手用柔软的物品护头和捂住口鼻，以免被碰伤或被泥沙、烟尘呛住。

　　在影剧院、体育馆、候车室等处：因人口稠密、出口狭窄，若秩序混乱，极易出现相互挤压而造成死亡。因此，地震时务必要保持清醒的头脑，利用有利的条件，就地躲避，千万不要乱跑，最好的办法就是躲在排椅下。同时，要避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包保护头部；等震后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商场、书店、展览馆、地铁处：选择结实的柜台、商品（如低矮的家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　在街上，因两边楼房林立，有通讯、电力等设施，还有广告牌等，故地震发生时要远离高大建筑物或危险物，应注意保护头部，可以用书包、书刊杂志、衣物或双手护住头部，以防从上面飞落下来的物体砸伤头面部。

　　那震后如何进行自救、互救呢?

　　首先，要保持自己的呼吸道畅通。在恶劣的环境里，要设法挪开头部、胸部的杂物，使自己轻松呼吸，若闻到煤气、毒气时，要用湿衣服等物品捂住口鼻，以防中毒；其次，要拓展生存空间。要用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防上方不结实的坍塌物掉落下来，造成二次伤害，同时也给自己留下一片空间。再次，设法脱离险境。在无法逃生的情况下，不要恐慌、急躁，更不要大喊大叫，尽量保存体力，可用石块敲击其他物体，向外发出求救信号，以待营救；在救援人员未到的情况下，若受伤了，先要设法处理好伤口，以避免流血过多。脱险后，不要再回去拿东西，以免余震的发生，要及时与家庭、学校联系，然后到指定的避震地点。在身体无大碍情况下，积极参与到互救行动中去，做一些力所能及的事情。在互救时，要先救近，后救远；先救易，后救难；先救多，后救少；先救“生”，后救“人”；注意倾听被困人员所发出的声音，确定被困人员的位置，科学施救，不要乱挖、乱刨，以防意外伤亡。

　　同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防震减灾，做到警钟长鸣！

　　我的讲话完毕，谢谢大家！